▷▷ 2022 ▷ Cómo vestir a sus hijos para el aire libre

Un niño cómodo al aire libre es un niño feliz al aire libre. Una clave para mantenerlos cómodos es asegurarse de que estén vestidos apropiadamente para las condiciones. Pero saber cómo vestir a su hijo para el aire libre, donde el clima puede cambiar rápidamente de cálido y soleado a frío y húmedo, no siempre es simple, especialmente dado que es posible que un niño no pueda decirle si tiene calor o frío. . Dicho esto, hay algunas pautas y consejos que deberían ayudar a preparar a su hijo para una experiencia exitosa al aire libre. (Ah, y bocadillos. No olvides los bocadillos).

Compra ropa y accesorios para niños

Elige tejidos sintéticos o de lana

Para una salida informal en un día agradable y seco de verano, la ropa de algodón puede estar bien. Pero para aventuras activas o si el pronóstico anuncia lluvia y/o temperaturas frías, vestir a sus hijos con ropa hecha de materiales sintéticos o lana es el camino a seguir. Estas telas absorben la humedad y se secan rápidamente, manteniendo a su hijo más cómodo si está sudando o mojándose por la lluvia o la nieve. Aquí hay una introducción rápida sobre las opciones de telas comunes (para obtener más información, consulte nuestro artículo Qué ponerse para caminar):

Lana: La ropa básica de lana a veces puede causar picazón, pero los artículos de lana diseñados para el aire libre a menudo usan lana merino suave y ultrafina que no pica, es transpirable, absorbe la humedad, se seca rápidamente y es resistente a los olores.

Sintéticos (poliéster y nailon): La ropa hecha de materiales sintéticos como el poliéster y el nailon tiende a ser buena para absorber la humedad y se seca muy rápido. También suele ser más asequible que la lana. Sin embargo, los sintéticos a menudo retienen los olores más que la lana.

Algodón: El algodón es cómodo al lado de la piel, pero por lo general debe evitarse para salidas activas. Tarda mucho en secarse y es un mal aislante, por lo que si te mojas por el sudor o la lluvia, puede dejarte temblando durante horas.

Viste a tus hijos en capas

Sus hijos pueden beneficiarse de la misma estrategia al aire libre que usa: mezclar y combinar capas para adaptarse a medida que cambian las condiciones. En pocas palabras, agregue capas si su hijo tiene frío y tírelas cuando se caliente. Puede obtener más información sobre las capas en nuestro artículo Conceptos básicos de las capas, pero esto es lo esencial:

Usa una capa base. Esta es tu capa de ropa interior que absorbe el sudor de la piel. En condiciones de frío, esta capa puede ser una capa base de ropa interior larga sintética o de lana que absorbe el calor y mantiene la piel seca. En clima cálido, una capa base puede ser ropa interior sintética o de lana y una camiseta.
Usa una capa intermedia. Esta capa retiene el calor corporal para protegerlo del frío. Cosas como chaquetas de lana y chaquetas aislantes hinchadas son piezas comunes de capa intermedia. En general, más grueso (o más hinchado) indica más calor. El calor que planee para su capa intermedia depende principalmente del clima que anticipa encontrar.
Usa una capa exterior. Esta es la capa que proporciona un escudo contra el viento, la lluvia y la nieve. Una cubierta exterior es una pieza importante porque cuando el viento y el agua entran en las capas intermedias y las capas base, eso puede dejar a su hijo seriamente frío. Un caparazón que no solo sea impermeable sino también transpirable es esencial para mantener cómodo a un niño activo; Las cubiertas no transpirables (como los ponchos para la lluvia y los impermeables de plástico) pueden dejarlos húmedos de adentro hacia afuera porque la humedad del sudor no puede escapar.

Exactamente lo que su hijo necesita usar al aire libre depende de muchos factores, que incluyen la edad, el nivel de actividad, el metabolismo personal, la temperatura exterior, la velocidad del viento y más. Los ejemplos a continuación son para un niño promedio lo suficientemente mayor como para recorrer el sendero con el poder de sus propios pies. (Una nota sobre los bebés: los bebés no se mueven tanto como los niños mayores y los adultos, por lo que no pueden generar tanto calor. Asegúrese de tener esto en cuenta cuando los vista para aventuras al aire libre. En general, los bebés deben usar una más capa que tú.)

Capas de clima frío para niños:

Parte superior e inferior de ropa interior larga de poliéster o lana de peso medio
Una chaqueta de lana de peso medio o una chaqueta con aislamiento (sintético o de plumas)
Pantalones polares de peso medio
Chubasquero y pantalones impermeables/transpirables (o chamarra y pantalones para la nieve)

Capas de clima lluvioso para niños:

Parte superior e inferior de ropa interior larga ligera de poliéster o lana
Chaqueta polar ligera
Pantalones de senderismo sintéticos
Chubasquero y pantalones ligeros impermeables/transpirables

Capas de clima cálido para niños:

Ropa interior regular y camiseta de manga corta de lana sintética o merino
Pantalones de senderismo convertibles de nailon de secado rápido
Camiseta de manga larga de secado rápido y/o cortavientos ligero

Obtenga el ajuste correcto

Para que sus hijos sigan caminando, corriendo, trepando, saltando y divirtiéndose al aire libre, es importante conseguir ropa que les quede bien. La ropa que no te queda bien puede ser incómoda y quizás incluso peligrosa; no querrás que tus pequeños tropiecen con pantalones demasiado largos. El primer paso para encontrar ropa que le quede bien es comprender las tablas de tallas de los niños.

Cómo funcionan las tablas de tallas para niños: Los fabricantes de ropa para niños a menudo tienen formas ligeramente diferentes de manejar el tamaño, lo que puede hacer que sea muy confuso. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a descifrar estos gráficos:

El tamaño del bebé se basa en la edad. Por lo general, encontrarás ropa para bebés de entre 0 y 24 meses. Algunos incluyen un rango de edad, como de 3 a 6 meses. Si no ve un rango, es seguro asumir que el número que aparece es la edad máxima para la que está diseñada la pieza y probablemente le quede a niños de hasta 3 meses menos que eso. Pero dado que todos los bebés son un poco diferentes, comprar ropa únicamente en función de la edad puede ser engañoso. Al comprar, es útil encontrar una tabla de tallas específica de la marca que incluya rangos de peso y medidas.
El tamaño para niños pequeños incluye una T. Cuando vea una T junto al número de talla (por ejemplo, 2T), sabrá que es una talla para niños pequeños. Muchos fabricantes fabrican tres tamaños para niños pequeños: 2T, 3T y 4T. Pero, a veces verás 5T.
El tamaño de los niños comienza en 4. La superposición de tallas para niños y tallas para niños pequeños puede ser confusa para muchos padres. ¿Deberías comprar un 4 o 4T? Para saberlo, es importante mirar una tabla de tallas específica de la marca para que pueda comprender las diferencias. Con algunas marcas, 4 y 4T son exactamente iguales. Con otros, el tamaño de niño pequeño tiene más espacio en el asiento de los pantalones para acomodar un pañal. Todavía otros diseñan el tamaño 4 para niños más altos que 4T.

Como referencia, aquí está la tabla de tallas de REI Co-op para bebés y niños pequeños, y debajo de eso, la tabla de tallas para niños:

Tabla de tallas de ropa para bebés de REI Co-op

	3 meses	6 meses	12 meses	18 meses	2T	3T	4T
Rango de altura*	24	27	30.5	33	35	38	41
Rango de peso	6–10 libras	10 a 15 libras	15 a 20 libras	20 a 25 libras	28 a 32 libras	32 a 35 libras	35–40 libras
Cofre	17	18	19	19.75	20.5	21	22
Cintura	17.5	18.5	19.5	20.25	21.5	22	22.5
Cadera	17.5	18.5	19.5	20.25	21	22	23
Entrepierna	8.5	10	12	13.5	14	15.75	17

*todas las medidas en pulgadas

Tabla de tallas de ropa para niños REI Co-op

	XXS (4–5)	XS (6–7)	S (8)	METRO (10-12)	L (14–16)	XL (18)
Tamaño numérico	4–5	6–7	8	10–12	14–16	18
Rango de altura*	41–44	46,5–50,5	52	55,5–58,5	62,5–64	67
Cofre	22–23	24–25,5	26.5	27,5–28,5	30,5–32	33.5
Cintura	22–22,5	23–23,5	24.5	25,5–26,5	28–30	32
Cadera	23–24	24–27,5	28.5	30–32	34–36	38

*todas las medidas en pulgadas

Compre durabilidad

La ropa de calidad para niños que está diseñada para uso al aire libre a menudo tiene características integradas que aseguran que la uses mucho. Esto incluye cosas como asientos y rodillas reforzados y telas de calidad que no se rompan fácilmente. La compra de productos duraderos no solo garantiza que el equipo se mantenga al día con el niño para el que se lo compró, sino que también es muy probable que dure lo suficiente como para pasarlo a un hermano, venderlo o donarlo.

ser ahorrativo

Las marcas de actividades al aire libre entienden que no puede permitirse el lujo de comprar la tecnología más costosa, como chaquetas de plumas con relleno de 900 o Gore-Tex.^® conchas cada temporada para su hijo, por lo que ayudan a la causa al incluir tecnologías de calidad sin marca que funcionan perfectamente bien. Aquí hay algunos consejos presupuestarios que también puede emplear:

Caza de segunda mano. Los hermanos, la familia extendida, los amigos y los vecinos son un juego justo. Mire también las tiendas de consignación o los revendedores en línea. Incluso ahorrar unos cuantos dólares en una gorra o un par de guantes puede ayudar.
Otras prendas de doble uso. Los pijamas sintéticos pueden servir como capa base; los calcetines gruesos de lana pueden servir como guantes toscos para bebés o niños pequeños; La ropa de abrigo vieja de vellón se puede cortar para usarla como una polaina para el cuello.
Busque características que ayuden a sujetar el equipo. Las correas para guantes que sujetan mitones o guantes a la manga de una chaqueta son un ejemplo. Y las etiquetas de identificación integradas son una característica que puede ahorrarle un viaje inútil al armario de objetos perdidos en la escuela o la guardería. (Agregue el suyo propio si una prenda no viene con uno).

Consigue ropa que sea fácil de poner

Vestir a un niño ondulado que no puede esperar para salir puede ser una lucha. Cuando compre ropa para niños, busque características que faciliten la colocación de los artículos. Cosas como puños, cinturas y dobladillos elásticos ayudan a sellar el calor, pero no requieren que te preocupes por ajustar las cinchas de la cintura o las lengüetas de los puños. Para los bebés y niños pequeños que usan pañales, también querrá considerar lo fácil que es llegar al pañal. La ropa con broches y/o cierres estratégicamente colocados ayuda.

Plan de crecimiento

Las prendas de vestir de calidad se construirán de manera duradera, por lo que sus hijos las superarán antes de que se desgasten. Aquí hay algunas estrategias adecuadas para evitar reinvertir en un conjunto completamente nuevo de ropa de abrigo de invierno cada año:

Busque mangas y puños extensibles. Las marcas tienen sus propios nombres para una función que le permite agregar de 1,5 a 2 pulgadas a los brazos o las piernas de una prenda, que puede comprar otra temporada de uso. Esto se ve en los productos de talla para niños pequeños, así como en la ropa de abrigo para niños mayores, y principalmente en piezas con aislamiento o artículos para deportes de nieve en lugar de ropa para la lluvia, forros polares o chaquetas de plumas.
Compre artículos un poco más grandes. La mitad o incluso un tamaño completo pueden funcionar para una capa intermedia o externa. Sin embargo, no se deje llevar porque los artículos que son demasiado grandes no mantendrán a los niños muy abrigados y pueden estorbar mientras su hijo corre al aire libre. Y no compre capas base que le queden demasiado holgadas porque necesitan estar en contacto con la piel para absorber el sudor.

Comprar Ropa para Protección Solar

Los niños tienen una piel más delgada y sensible que los adultos, por lo que es importante pensar en su exposición a los rayos ultravioleta del sol cada vez que esté al aire libre. La ropa es una forma muy efectiva de agregar protección, y comprar ropa que tenga un factor de protección ultravioleta (UPF) le asegura la protección que brinda.

El uso de ropa con clasificación UPF se puede usar junto con otros métodos, como usar gafas de sol y un sombrero para el sol y aplicar protector solar.

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