▷▷ 2022 ▷ Viajar de mochilero con niños: consejos para las familias

Los niños necesitan pasar tiempo al aire libre, un lugar divertido, saludable y fuera de lo común. Viajar con mochila es una excelente manera de ayudarlos a apreciar toda la belleza y la aventura que ofrece el mundo natural.

Estos son algunos de nuestros consejos favoritos para llevar con éxito a los niños (de aproximadamente 6 a 16 años) al campo y mantenerlos entusiasmados con la experiencia.

Ensayar: Introduce piernas jóvenes en el senderismo de larga distancia con una caminata prolongada (hasta 2 horas) en un entorno natural cerca de casa. Avance a una caminata de medio día en un sendero. Para emocionarlos, dígales que estos son días especiales en los que pueden usar su calzado hecho para caminar. Permítales llevar su propia mochila (niños, niñas), solo que sea liviana. En caminatas de práctica posteriores, déjelos cargar un poco más de peso.
Empiecen jóvenes: Cuanto más temprano en la vida los niños se familiaricen con caminar distancias más largas (desde los 3 años), es más probable que sean receptivos a un viaje de mochileros a una edad posterior.
Para los muy jóvenes: Cuando lleve a los niños muy pequeños en sus primeras caminatas, recuérdeles que esta es una «caminata», no un «carreo» de mamá y papá. Se debe esperar que los niños caminen todo el tiempo, pero pueden pedir horas de descanso cuando se sienten cansados. Esto pone a los niños a cargo hasta cierto punto, por lo que los padres deben esperar cubrir menos terreno de lo planeado.
Simula acampar en casa: Arma una carpa en el patio trasero o incluso dentro de tu casa. Deje que los niños pasen el rato y duerman en él durante la noche para que se sientan cómodos con un nuevo entorno para dormir.
Observar: Observe cómo reaccionan los niños ante nuevas situaciones al aire libre; ajusta tu ritmo y ambiciones para que la experiencia siga siendo divertida y no excesivamente desafiante. Escríbete recordatorios para eliminar los descuidos en futuros viajes (p. ej., «empaca bloqueador solar»).
Se entusiasta: ¿Por qué los niños deberían entusiasmarse con una aventura al aire libre si usted no lo está?
Involucre a los niños en la planificación: Pida a los niños ideas de cosas posibles para hacer o ver en su destino. Tome su entrada en serio.
Los amigos son valiosos: Puede ser divertido para los niños ir de excursión con otra familia que tenga hijos. Sí, sus hijos pueden aburrirse de usted después de un tiempo.
Verifique las restricciones de fuego: Infórmese sobre las restricciones de fogatas en su destino antes de partir. (Los incendios suelen estar prohibidos en áreas rurales populares o de gran altura). Si no están permitidos, informe a sus hijos con anticipación para que sepan qué esperar. En su lugar, dígales que les mostrará cómo funciona su estufa pequeña y fresca.

¿Primera salida? Elija un destino de campamento a no más de una milla o 2 del comienzo de un sendero. Si por alguna razón necesita rescatar, no tendrá demasiados pasos para volver sobre sus pasos.
Toma la perspectiva de un niño: Digamos que su hijo ve un insecto interesante a lo largo del camino. Para ti, es solo otro escarabajo: estás pensando en las 2 millas más que necesitas caminar hasta el lago. Para su hijo, es un escarabajo realmente genial: se pregunta por qué mamá o papá están tan ansiosos por llegar a un lago. ¿Qué hacer? Si su objetivo es que su hijo asocie el mochilero con la diversión, a veces es bueno adoptar las prioridades de su hijo.
Ajusta tus expectativas: Hemos escuchado historias de familias que intentan expediciones de mochileros difíciles y fuera de los senderos. Estos pueden ser tediosos y agotadores para los niños. Si el viaje es desagradable, corre el riesgo de dar a los niños una impresión negativa del aire libre, una actitud que puede tardar mucho en revertirse.
Comparte la carga: Dele a los niños un paquete de tamaño infantil y permítales llevar algunos artículos livianos. Bocadillos, agua, un saco de dormir quizás, o su ropa de lluvia. Mientras tanto, los adultos deben jugar a Sherpa para los niños más pequeños para que el viaje no los agote ni los desanime.
Autosuficiencia: A los niños les gusta sentir un grado de autosuficiencia. Así, por ejemplo, dale a cada niño su propia botella de agua (o sistema de hidratación) para que pueda elegir la hora a la que quiere beber.
En el rastro: Si tiene 2 o más adultos en su grupo, por lo general es inteligente tener uno en la delantera y otro en la parte trasera, con los niños en el medio.
Comparte tareas: Reclute a su hijo para que participe en las tareas del campamento. Trate de pedirle a su hijo que se encargue de mantener las cosas ordenadas y limpias. Los niños parecen captar el concepto de cuidar la naturaleza de manera más intuitiva que los adultos, por lo que esta suele ser una tarea que encaja perfectamente con los niños.
Cuidate: Asegúrese de que sus hijos siempre lleven un silbato (enséñeles a hacerlo sonar si se separan de usted) y que tengan fácil acceso a una linterna o un faro. Para los más pequeños, coloque un cordón tanto en el silbato como en la luz y átelos a una de las trabillas del cinturón del niño.

Aula al aire libre: Lleve guías de campo (o use una aplicación móvil) para que pueda identificar la flora, la fauna, las rocas, las aves o las nubes que sus hijos encuentren en el camino.
Historia del sendero: Algunos senderos tienen un significado histórico o historias interesantes. Esta información a menudo está disponible en guías de senderos, en estaciones de guardabosques o mediante aplicaciones móviles, y puede agregar otra dimensión de interés y aprendizaje a su viaje.
No dejar rastro: Familiarice a los niños con los principios Leave No Trace para ayudarlos a madurar y convertirse en ciudadanos responsables y cuidadores del aire libre.
Navegación: Un viaje de mochilero es una excelente manera de introducir a los niños a navegar con un mapa y una brújula, y también con un receptor GPS. Su ejemplo puede impresionar a sus hijos sobre la importancia de comprender las habilidades básicas de navegación en el campo. Incluso podrían interesarse en la orientación o el geocaching, un par de actividades al aire libre basadas en las habilidades de navegación.
Fauna silvestre: Pregunte en la estación de guardabosques sobre la actividad de la vida silvestre en el área que está visitando. Como adulto, debe comprender las precauciones necesarias (como el almacenamiento adecuado de alimentos o cómo reaccionar durante un encuentro cercano) para coexistir de manera segura con la vida silvestre. Eduque a sus hijos sobre cómo tratar la vida silvestre con respeto y precaución para que todos se mantengan a salvo.