Convertirse en un mejor ciclista montando no es tan fácil como dar un paseo por el parque. Tendrás que conseguir el camino correcto a seguir.
Con los consejos y el conocimiento correctos, disfrutarás conduciendo como el viento y rápido en cualquier entorno.
Para los principiantes, es necesario conocer los consejos correctos para mejorar su conducción. No importa el nivel de profesionalismo que tenga, debe comenzar con lo básico. Para convertirte en la mejor montaña, debes tener las mejores habilidades de manejo de bicicletas.
1. Estar preparado física y mentalmente
Al andar en bicicleta o preparado para intentar andar en bicicleta, tienes que estar mentalmente preparado para ello. Cuando estés listo para lo que se te presente mientras conduces.
Estar relajado y mentalmente preparado te da un espíritu ciclista sin miedo. Para un principiante, el choque está ahí y, de hecho, algunos fallan varias veces.
Con el tiempo todo será normal y bien. Con una menta relajada, puedes andar libremente en todos los senderos e incluso disfrutarlo mejor.
Por lo tanto, antes de montar, despeja tu mente y prepárate mentalmente para un gran viaje antes de empezar.
2. Obtenga una idea sobre su área de ciclismo
Cuando compras tu bicicleta, ya tienes una idea de por dónde la vas a montar. Ese es uno de los factores que tienes en cuenta antes de comprar una bicicleta.
Lo mismo ocurre antes de andar en bicicleta. Conozca el área en la que conduce, o mejor aún, mire a dónde quiere ir. En senderos con muchas raíces y rocas, hay que concentrarse bien por donde se va.
Cuando te concentras en el árbol, la roca y el obstáculo que quieres evitar, es probable que lo golpees. Lo mejor es centrarte en la línea que quieres tomar. Funciona perfectamente bien para darte.
3. Mantenga su bicicleta
El mantenimiento de su bicicleta es una prioridad que uno debe seguir antes que cualquier otra cosa. Es realmente complicado andar en bicicleta por un sendero con todo el ruido que sigue produciendo.
La bicicleta debe tener un mantenimiento básico que no sea difícil de hacer. Teniendo en cuenta las consecuencias de tener que caminar mientras empujas tu bicicleta o, peor aún, tener un accidente, debes revisar tu bicicleta regularmente.
El mantenimiento básico de la bicicleta toma solo unos minutos y no es difícil de hacer. Llevas tu bicicleta al taller después de un período de tiempo antes de que se descomponga por completo o te lastime.
4. Ajuste su equilibrio lateral y adelante-atrás
Andar en bicicleta requiere que uno mantenga un cierto equilibrio para garantizar la seguridad. Tus piernas y brazos deben estar bien equilibrados para permitirte andar rápido, con precisión y cumplir con las diferentes curvas de los senderos a la perfección.
Los brazos y las piernas deben estar doblados todo el tiempo y moverse hacia arriba y hacia abajo. Este movimiento te permite absorber los baches y el ruido de raíces y surcos mientras conduces. El manillar de la caminata también juega con el movimiento muscular de tu cuerpo.
Para estar cómodo y evitar fatigarse, afloje el agarre mortal del manillar haciendo que los brazos de flexión hacia arriba y los codos se extiendan y se doblen.
5. Peso y despeso
Al andar en bicicleta, debe seguir agregando peso y quitando peso a medida que lo hace. Esa es una especie de habilidad de equilibrio que tienes que aprender.
La habilidad es útil cuando se conduce por senderos técnicos. Con el tiempo, detendrás la bicicleta y comenzarás de nuevo sin pisar el suelo y manteniendo el impulso. La función de peso y no peso ayuda a mantener el equilibrio mientras se mueve en diferentes terrenos.
También tendrás que saber cuándo poner peso en un lado y repartir tu peso a las otras partes de la bicicleta.
Para aprender esta habilidad, practique ir despacio y suavizar la velocidad de corte de los frenos, y pronto podrá equilibrar el paso en cualquier lugar cambiando su peso mientras conduce.
6. Usa ambos frenos
Con un mejor sistema de frenado, tienes el control total de la bicicleta. La bicicleta tiene dos configuraciones de freno.
Uno está bloqueado y no está en uso. Tiene menos control con los frenos bloqueados, como un automóvil. Lo que necesita es aprender a usar ambos frenos de manera efectiva. El freno delantero viene con más potencia de frenado que cualquier otro freno.
Aunque tiene la mayor potencia, no tienes que usarla demasiado, especialmente cuando vas cuesta abajo o tomas una curva. Andar en bicicleta tiene que ver con la moderación y la modulación.
No querrás que te arrojen fuera de la carretera o que la rueda delantera se te deslice. Sería útil si practicara el frenado antes de girar en una esquina, no en medio de ella.
7. Montar la bicicleta adecuada
Conducir no es un problema en absoluto, pero conseguir la bicicleta adecuada es lo principal aquí. Asegúrate de haber acertado.
La moto es toda diferente a la del mercado. Depende de usted elegir el adecuado para usted. Asegúrese de obtener una bicicleta que se adapte a los diferentes senderos y que sea segura para usted.
Los frenos deben ser buenos y precisos para un mejor control. El manillar, el sillín y las ruedas deben ser cómodos para ti.
8. Paseo por todas partes
Si pasas más tiempo con tu bicicleta, mejorarás en la conducción. Con su bicicleta, viaja a todas partes y en cualquier lugar que desee.
Vas al supermercado, a la escuela, haces pequeños mandados en casa y tantos otros lugares con la bicicleta. Tiene la potencia y el rendimiento para que tus viajes sean cada vez mejores.
Con el uso continuo de la bicicleta, te conviertes en un profesional con el tiempo.
9. Mira hacia adelante
De todos los consejos disponibles, este es uno de los muy importantes a seguir.
Al andar en bicicleta, hay que tener la mente clara y mirar hacia adelante. Es muy fácil chocar con una bicicleta que cuando se conduce un automóvil. Puede ser un consejo simple pero muy peligroso cuando no se sigue.
Siempre debe mirar hacia adelante cuando ande en bicicleta y no mirar hacia abajo o hacia los lados mientras conduce. Mira delante del volante y concéntrate en la carretera para evitar obstáculos.
Es tan vergonzoso chocar contra una piedra que no viste mientras miras atentamente de reojo para concentrarte en otra cosa.
10. Recuerda tus éxitos
Un consejo muy importante es recordar su éxito. No es fácil andar en bicicleta desde cero.
Hay tantas cosas que te suceden cuando aprendes a montar o cuando eres principiante. En todo esto, tienes que recordar tu éxito.
La primera vez que montaste en bicicleta con éxito te dio el coraje para seguir adelante. La primera vez que probó una nueva prueba también le dio una opinión diferente de que puede hacerlo mejor.
Cada éxito en las cosas que haces cuando aprendes y andas en bicicleta te convierte en un mejor ciclista y con más experiencia.
Conclusiones
Saber qué hacer y qué no hacer al andar en bicicleta es muy importante. Recuerde, al andar en bicicleta, está cruzando tantos senderos diferentes en los que algunos podrían ser peligrosos.
Con estos 10 consejos para convertirte en un mejor ciclista de montaña, obtendrás la información necesaria que te facilitará la vida en bicicleta.
También ayuda a evitar que su bicicleta sea ignorada sin mantenimiento y lo salva de un accidente. Es un buen movimiento, especialmente con los consejos de un ciclista profesional que ha acumulado experiencia durante mucho tiempo.
Espero que con todos los consejos proporcionados anteriormente, pueda hacer que el viaje se mueva en su bicicleta y experiencia de conducción.
