Si está listo para aventurarse más allá de su vecindario local y llevar su bicicleta en un paseo de larga distancia, hay varios geniales accesorios para bicicletas eso puede garantizar una experiencia segura y cómoda hasta que regrese a casa nuevamente.
Conozca en qué artículos y equipos imprescindibles necesita invertir para su viaje diario al trabajo o su aventura ciclista de fin de semana.
Asientos cómodos
Si bien las molestias menores en un paseo corto en bicicleta pueden ser soportables, una disposición incómoda de los asientos puede hacer que los viajes en bicicleta más largos sean insoportables. Asegúrese de comprar un asiento para bicicleta o una cubierta con acolchado adicional.
También puede invertir en pantalones cortos acolchados para obtener apoyo adicional y evitar posibles lesiones en la parte inferior del cuerpo. También puede empezar desde cero y comprar el bicicleta mas comoda posible.
Kit de reparación de bicicletas
Un kit de reparación de bicicletas de carretera es necesario para viajes largos, ya que nadie quiere quedarse varado en una carretera lejos de casa con una rueda pinchada o una cadena rota. Asegúrese de llevar todas estas herramientas con usted:
- Un parche de neumático pinchado
- Un tubo de repuesto: si un trabajo de parche no es suficiente
- Una bomba de bicicleta portátil
- Una herramienta múltiple o llaves Allen, llaves de boca, llave de radios y destornilladores
- Bridas y cinta adhesiva
- Alicates
- Herramienta de reparación de cadenas y lubricante.
- Palancas para neumáticos
- Radios, cables, eslabones de cadena, tuercas y tornillos de repuesto
Además de llevar todos estos suministros, tómese el tiempo para familiarizarse con su uso. Traiga una guía si es necesario para ayudarlo a guiarlo a hacer reparaciones menores en su bicicleta.
Kit de primeros auxilios
Incluso los ciclistas más experimentados se caen de la bicicleta de vez en cuando, así que lleva un botiquín de primeros auxilios en caso de rasguños u otras lesiones menores.
Debe tener a mano una variedad de vendajes y gasas, cinta médica, guantes estériles, ungüento antibiótico y alcohol, una gasa y paracetamol.
Si va fuera de la carretera, es posible que desee un botiquín de primeros auxilios más profesional que incluya bisturí, epi-pen, agujas, torniquetes y otros suministros similares que pueden ayudar en una lesión más grave.
Comida y agua
Para viajes más largos, necesitarás más de una botella de agua para mantenerte hidratado todo el camino. Considere comprar una mochila con una vejiga de agua adentro.
Como regla general, necesitará al menos de 12 a 16 onzas de agua por cada cuatro horas de actividad. También puede llevar varias botellas de agua si tiene el espacio de almacenamiento para hacerlo.
Lleve también una lonchera con comida. Hay muchos tipos diferentes de cajas de almacenamiento que se pueden conectar a su bicicleta para un acceso conveniente y seguridad.
Elija varios refrigerios saludables y de alta energía que alimentarán su viaje. Las barritas energéticas, como las barritas Lärabars o Cliff, la cecina, los frutos secos, los frutos secos, los plátanos y los bocados energéticos caseros son buenas opciones.
Los sándwiches y los wraps son ideales para una comida completa, y los geles y bloques energéticos pueden aumentar tu resistencia y ayudarte a mantener la hidratación.
Si bien su primer paseo en bicicleta de larga distancia puede ser desalentador, tener todos los suministros puede hacer que su nuevo pasatiempo sea cómodo y agradable.
Comience asegurándose de tener la bicicleta adecuada para el trabajo revisando venta de bicicletas hibridas y empaque todos los elementos esenciales con usted cada vez que se aventure.
Ropa adecuada
Es posible que tenga dificultades para andar en bicicleta durante largas distancias si no usa la ropa adecuada. Es importante considerar no solo su comodidad, sino también el color y el tipo de tela de la que está hecha su ropa.
Por ejemplo, dar un paseo largo en medio de la noche y vestirse de negro puede representar un peligro, especialmente si conduce por la carretera. Es posible que los conductores de vehículos no lo vean y lo golpeen accidentalmente.
Asimismo, si te encuentras con un accidente por la noche, debe ser más difícil que otros te rescaten, especialmente si el lugar no está bien iluminado. Por lo tanto, le recomendamos encarecidamente que use ropa cuyos colores pueden ser llamativos como los de neón.
También puede considerar usar pantalones cortos acolchados y una camiseta de ciclismo adecuada para garantizar la seguridad.
Si va a dar un paseo en lugares con temperaturas cambiantes o impredecibles, la ropa de ciclismo versátil debe estar en la parte superior de su lista de ropa. Las chaquetas a prueba de viento, resistentes al agua y extremadamente transpirables son las mejores para los días fríos.
Además, si estas chaquetas tienen mangas removibles para una rápida transformación a la camiseta, entonces tienes la ropa perfecta.
GPS
Hacer un seguimiento de sus paseos en bicicleta y asegurarse de que está en el camino correcto son buenos objetivos de por qué debe asegurar un GPS. Sin embargo, hay razones más prácticas.
Usar su teléfono inteligente como GPS o dispositivo de rastreo para sus viajes largos puede consumir su batería.
Esto puede parecer un problema menor, pero ahorrar la batería de su teléfono inteligente para su viaje de larga distancia es algo seguro. Debe ser frustrante si sucede algo malo y su teléfono inteligente está muerto desde que lo usó como GPS. Es lo último que alguien desearía que sucediera.
Además, mirar su teléfono inteligente durante los días soleados es más difícil debido a posibles problemas de reflexión. Esto también puede provocar accidentes, ya que necesitaría más tiempo para mirar la pantalla del teléfono.
Comprar una computadora de bicicleta con GPS dedicada para su único propósito es más preventivo a largo plazo, ya que hace un mejor trabajo al reflejar la luz solar.
