Andar en bicicleta en la carretera puede ser una excelente manera de hacer ejercicio y ahorrar dinero en gasolina, pero también puede ser peligroso. La mayoría de los accidentes podrían haberse evitado si los ciclistas hubieran tomado algunas precauciones básicas de seguridad.
En esta publicación de blog, discutiremos cómo mantenerse seguro mientras anda en bicicleta en la carretera.
1. Use un casco
Una de las precauciones de seguridad más importantes que puede tomar mientras anda en bicicleta es usar siempre un casco. Un casco bien ajustado puede ayudar a proteger su cabeza y reducir el riesgo de lesiones graves en caso de accidente. Incluso si usted es un ciclista experimentado, es importante usar un casco cada vez que ande en bicicleta.
Además, si ocurre algún accidente, debe llamar a firmas de abogados como Belsky, Weinberg & Horowitz, LLC y tener una consulta gratuita para ver cuáles deberían ser sus próximos pasos. Si es nuevo en el ciclismo, o si nunca antes ha usado un casco, es importante asegurarse de que su casco le quede bien.
Una buena manera de probar el ajuste de un casco es ponérselo y abrocharse las correas. Luego, intente mover el casco de lado a lado y de arriba a abajo. Si el casco no se mueve, debe ser un buen ajuste.
2. Sé visible
Otra precaución de seguridad importante que debe tomar mientras anda en bicicleta es asegurarse de que otros automovilistas lo vean. Puede hacer esto vistiendo ropa brillante o reflectante y usando luces en su bicicleta.
Durante el día, es una buena idea usar ropa de colores brillantes para que sea más visible para los conductores. Por la noche, debe usar una luz delantera y una luz trasera en su bicicleta para que los conductores puedan verlo ir y venir.
También es una buena idea tener reflectores en su bicicleta para que sea más visible desde todos los ángulos. Esto es especialmente importante si va a conducir en condiciones de poca luz o en carreteras con poca o ninguna iluminación.
3. Siga las reglas de la carretera
Cuando anda en bicicleta por la carretera, es importante seguir todas las normas de circulación. Esto significa conducir en la misma dirección que el tránsito y obedecer todas las señales y señales de tránsito.
También debe ceder el paso a los peatones y estar atento a otros peligros en la carretera, como baches o escombros. Al seguir las reglas de tránsito, se convertirá en un conductor más predecible y tendrá menos probabilidades de verse involucrado en un accidente.
Algunas personas piensan que son más seguras conduciendo en dirección contraria al tráfico, pero no es así. Conducir contra el tráfico lo hace menos visible para los conductores y es más probable que se vea involucrado en un accidente.
4. Use señales de mano
Otra precaución de seguridad importante que debe tomar mientras anda en bicicleta es usar señales con las manos cuando esté girando o deteniéndose. Esto permitirá que otros automovilistas sepan lo que está haciendo y los ayudará a evitar accidentes.
Las señales manuales son especialmente importantes en la noche o en condiciones de poca luz cuando los conductores pueden tener dificultades para verlo. Algunas señales de mano que los ciclistas usan comúnmente son las señales de giro, las señales de alto y las señales de ceder el paso.
Si no está seguro de cómo usar correctamente las señales manuales, puede consultar en su tienda local de bicicletas o buscar un tutorial en línea. Muchas aplicaciones para teléfonos inteligentes pueden ayudarlo a aprender y practicar el uso de señales manuales.
5. Sé consciente de tu entorno
Cuando anda en bicicleta, es importante estar atento a su entorno en todo momento. Esto significa ser consciente de otros automovilistas, peatones y obstáculos en la carretera.
Siempre debe estar atento a la carretera que tiene delante en busca de peligros potenciales. Si ve un peligro, disminuya la velocidad y esté preparado para detenerse si es necesario. Al ser consciente de su entorno, podrá reaccionar rápidamente si ocurre un accidente. También puede ayudarlo a evitar accidentes por completo.
A algunas personas les gusta escuchar música o podcasts mientras andan en bicicleta, pero esto puede ser peligroso. Si debe escuchar algo mientras conduce, asegúrese de poder escuchar lo que sucede a su alrededor.
6. Viaja a la defensiva
Otro consejo de seguridad importante para los ciclistas es andar a la defensiva. Esto significa ser consciente de los riesgos potenciales en la carretera y conducir de una manera que minimice su exposición a ellos.
Por ejemplo, debe evitar conducir en puntos ciegos, rebasar por la derecha y circular entre automóviles estacionados. También debe ser consciente de las tendencias de otros automovilistas y estar preparado para tomar medidas evasivas si es necesario. Al conducir a la defensiva, será menos probable que se vea involucrado en un accidente.
Si ocurre un accidente, también será más probable que minimice el daño. Además, no olvide que los ciclistas deben seguir las mismas reglas de tránsito que los automovilistas.
7. Usa los carriles para bicicletas
Siempre que sea posible, debe utilizar los carriles para bicicletas cuando estén disponibles. Los carriles para bicicletas son áreas de la carretera especialmente designadas para ciclistas. Por lo general, están ubicados en el extremo derecho de la carretera y están marcados con señalización y marcas en el pavimento.
Los carriles para bicicletas pueden ayudar a que el ciclismo sea más seguro al proporcionar un camino más predecible para los ciclistas y separarlos del tráfico. Están ahí por una razón y debes usarlos siempre que sea posible. Cuando los carriles para bicicletas no están disponibles, puede andar en el arcén de la carretera. Si debe circular por la carretera, asegúrese de mantenerse lo más cerca posible del lado derecho.
Al seguir estas precauciones de seguridad, puede ayudar a mantenerse seguro mientras anda en bicicleta por la carretera. Recuerde, la seguridad es siempre la prioridad número uno al andar en bicicleta.
Si alguna vez tiene dudas sobre si es seguro conducir o no, siempre es mejor errar por el lado de la precaución y no conducir en absoluto. ¿Tienes algún otro consejo de seguridad para andar en bicicleta en la carretera? ¡Compártelas con nosotros en los comentarios a continuación!
