Si se pregunta «¿Por qué los ciclistas usan pantalones cortos de ciclista ajustados?», es probable que no haya experimentado las secuelas de un ciclo de larga distancia sin ellos. Y por suerte para ti, no tendrás que hacerlo después de leer este artículo. Muy bien hecho por hacer su investigación de antemano y evitar uno de los peligros dolorosos que enfrentan muchos novatos.
Sin embargo, si usted no es tan nuevo en el mundo del ciclismo y este tema inusual de alguna manera simplemente le «vino a la mente», le alegrará saber que hay algunos beneficios de usar pantalones cortos de ciclismo ajustados, que incluso el ciclista de larga distancia bastante frecuente puede que no se dé cuenta.
Aerodinámica
Una de las razones por las que los shorts de ciclismo son tan ajustados es por la aerodinámica. No hace falta decir que cuanto más cerca esté algo de su cuerpo, menos resistencia del aire habrá, lo que le permitirá conducir más lejos, más rápido y con menos esfuerzo.
Si ha usado pantalones normales y una camisa normal mientras montaba, probablemente notó que su ropa volaba en lugar de adherirse a su piel.
En este punto, probablemente no te diste cuenta de cuánto más duro habrías estado trabajando solo para seguir adelante, pero si alguien con pantalones cortos de ciclismo ajustados (así como una camiseta de ciclismo ajustada) estuviera contigo, probablemente habría estado yendo bastante un poco más rápido sin poner casi tanto esfuerzo.
La aerodinámica es una parte importante del ciclismo, especialmente para los ciclistas competitivos, y reducir la resistencia del aire siempre que sea posible es una gran ventaja. Si está considerando montar en un sentido más competitivo, es posible que desee ver dónde más puede reducir para tener una bicicleta más aerodinámica.
Sin embargo, si no es demasiado serio y solo quiere que su bicicleta se vea bien, puede agregar ese increíble portabicicletas y la luz que ha estado buscando; o tantos accesorios para bicicletas como puedas. Depende mucho de ti y de lo serio que creas que debes ser con respecto a la aerodinámica.
Comodidad
La razón principal por la que los shorts de ciclismo están diseñados de la manera que son, es por su comodidad. Otro detalle que quizás hayas notado en estos pantalones cortos es el área acolchada inusual en la parte posterior.
Mientras que algunas bicicletas (como los cruceros de playa) tienen asientos grandes y acolchados; esto agrega peso y tamaño innecesarios a las bicicletas y no funcionaría para bicicletas que necesitan ser más livianas y aerodinámicas (como las bicicletas de carretera o de montaña).
La comodidad, por lo tanto, viene a través de los pantalones cortos de bicicleta diseñados específicamente. El acolchado en la parte posterior de los pantalones cortos está perfectamente posicionado para descansar en el asiento, sin dejar de ser pequeño y en un área enfocada para no crear resistencia en el viento.
Antirozaduras
El ajuste ceñido de los shorts de ciclismo significa que los shorts se mueven con las piernas mientras se mueven, en lugar de moverse por separado. La tela de lycra también proporciona suficiente elasticidad a los pantalones cortos para que no se muevan demasiado en la pierna.
Estos dos aspectos combinados de los pantalones cortos de ciclismo evitan que se amontonen, lo que ocurriría en los pantalones normales y, por lo tanto, evitan las rozaduras, lo que le brinda al ciclista una experiencia cómoda y sin dolor durante el viaje y después del viaje.
transpirabilidad
En cuanto a la tela de lycra, si alguna vez usó algodón mientras montaba en bicicleta y sudaba, probablemente notó que el algodón se mojaba y, por lo tanto, lo hacía sentir empapado y probablemente también frío. El material de los pantalones cortos para ciclistas, así como de otras prendas ciclistas, está diseñado para ser transpirable.
Esto permite que el sudor se evapore más fácilmente que a través de otros tejidos, manteniendo la experiencia más natural y mucho más beneficiosa para tu salud. Este fenómeno científico generalmente se conoce como «absorción», así que trate de decir esa palabra si está tratando de impresionar a sus amigos ciclistas mientras explica por qué compró nuevos pantalones cortos de ciclismo.
Es posible que haya notado que los cascos de bicicleta también juegan con la transpirabilidad al crear un flujo de aire a través de la colocación de orificios en varios puntos del casco. El objetivo de todos los aspectos de transpirabilidad del equipo de conducción es mantener al ciclista lo más fresco posible de forma natural, evitando al mismo tiempo que se moje o se enfríe demasiado.
Compresión Muscular
Si bien algunas de las razones principales para el uso de la tela Lycra son la comodidad, la aerodinámica, el movimiento y la transpirabilidad; existe el beneficio adicional de compresión muscular que viene con este tejido, gracias a su tirantez.
La compresión muscular es excelente por varias razones, tanto durante un viaje como después. Las principales formas en que la compresión muscular ayuda a los ciclistas son a través del flujo sanguíneo, una recuperación más rápida y la estabilización muscular.
El flujo de sangre
En el nivel óptimo de compresión, las arterias se dilatan y el flujo sanguíneo aumenta, lo que significa que se distribuye más oxígeno y nutrientes por todo el cuerpo. Además de esto, las paredes de las venas se contraen ligeramente, lo que aumenta la velocidad del flujo sanguíneo. Esto nos lleva al siguiente punto, una recuperación más rápida.
Recuperación más rápida
Un aumento en la velocidad de la sangre que fluye por las venas permite que el ácido láctico y la sangre desoxigenada regresen al corazón mucho más rápido. Esto evita la acumulación de ácido láctico, lo que significa que habrá una disminución del dolor muscular y aumentará el tiempo de recuperación.
Estabilización Muscular
Lo que también hace la compresión es estabilizar el músculo al disminuir la cantidad de vibraciones musculares que uno puede sentir mientras hace ejercicio.
Esta estabilización, junto con los otros aspectos de la compresión muscular, ayuda a reducir la fatiga, para que pueda andar en bicicleta por un período de tiempo un poco más largo.
Conclusión
Como puede ver, hay muchas razones por las que los ciclistas usan pantalones cortos de bicicleta ajustados. Desde comodidad y antirozaduras hasta los aspectos científicos de la aerodinámica y la compresión muscular.
Claro, los pantalones cortos pueden parecer un poco inusuales para aquellos que no son ciclistas, o para aquellos que simplemente dan paseos tranquilos por la playa, pero para los ciclistas que quieren aprovechar al máximo su paseo, estos pantalones cortos marcan una gran diferencia.
Entonces, para terminar, si estás planeando obtener los mejores resultados de tu bicicleta y quieres hacer recorridos más largos, te sugerimos que eches un vistazo a los pantalones cortos de bicicleta y consideres seriamente hacerte con un par o dos.
