Los mejores rastreadores de actividad física 2022

Los rastreadores de actividad física y los relojes GPS ahora hacen mucho más que contar los pasos y calcular la distancia, el tiempo y el ritmo. Desde la medición de patrones de sueño hasta el análisis de su rendimiento, los dispositivos portátiles de hoy le permiten desbloquear tantos datos como desee. Son compañeros de entrenamiento basados ​​en la muñeca y animadoras.

Ya sea que esté navegando por un sendero de travesía o monitoreando la salida de oxígeno y la frecuencia cardíaca, encuentre el dispositivo perfecto para sus necesidades. Estos rastreadores de actividad física y relojes GPS son nuestros favoritos para correr, caminar, ultracorrer, actividades multideportivas y más.

Selecciones del personal

Encuentre nuestras recomendaciones rápidas aquí, o siga leyendo para descubrir los rastreadores de actividad física favoritos de nuestro personal y miembros.

Los excursionistas anhelan una batería de larga duración porque los libera para aventurarse más lejos sin preocuparse por enchufarse. Y esta versión de Garmin Instinct funciona con energía solar, por lo que la carga interminable puede durar más que otros dispositivos en nuestra línea. Garmin afirma que la batería dura hasta 24 días, o aproximadamente el doble con la carga solar, aunque tenga en cuenta que la duración de la batería dependerá de las condiciones de luz (más brillante es mejor) y el uso.

En cuanto a sus características específicas para caminatas, el Instinct está cargado. Cuenta con funciones básicas de altímetro, barómetro, oxímetro de pulso y brújula (ABC), así como el mejor trío de navegación en su clase de GPS, GLONASS y Galileo. Cuando lo empareja con un dispositivo Garmin InReach compatible, puede usar el reloj de pulsera para controlar de forma remota su mensajero satelital. La función de rastro de migas de pan le permite seguir la misma ruta de regreso a su punto de partida, y puede crear una ruta con puntos intermedios en casa usando la aplicación Garmin Connect ™, luego enviarla al reloj para usarla en el campo. El Instinct también es resistente al agua hasta 30 metros. Compre aquí.

No necesitas un reloj GPS para salir a correr. Pero si eres un corredor que desea realizar un seguimiento de la distancia, el ritmo, la cadencia, la frecuencia cardíaca y más, el COROS PACE 2 de peso ligero alcanza esas marcas. También cuesta menos que otros dispositivos GPS, lo que lo convierte en una opción atractiva para los corredores y triatletas de todos los niveles con poco presupuesto. El PACE 2 viene con entrenamientos precargados y admite 18 actividades, incluidas carreras en pista y en interiores (aunque no carreras por senderos), así como natación en piscina y al aire libre. Compensación: aunque este reloj funciona con los sistemas satelitales GPS, GLONASS y BDS, no le permite cargar mapas ni dejar un rastro de migas de pan, lo que podría ser útil en las carreras de senderos. (Si está buscando esas características, mire el Garmin Instinct Solar o el Suunto 9 Peak).

Con apenas 29 gramos, el PACE 2 se encuentra entre los relojes con GPS más livianos del mercado, y la impresionante duración de la batería significa que puede arreglárselas con el olvido ocasional de cargarlo entre carreras. También es resistente al agua hasta 50 metros (5 ATM), compatible con Bluetooth™ y accesorios de fitness ANT+ (no incluidos) y cuenta con una pantalla LCD personalizable que incluso las patas menos expertas en tecnología pueden descifrar. Compre aquí.

Los ultraatletas que buscan un dispositivo portátil esbelto que los acompañe en carreras de entrenamiento y carreras deben echar un vistazo al Suunto 9 Peak. Este es el reloj más delgado que fabrica Suunto con solo 10,6 mm desde la placa base hasta la esfera del reloj (el 9 Baro es 6 mm más grueso). Pero no deje que la capacidad del 9 Peak para deslizarse sigilosamente bajo su manga lo engañe. Esta es una herramienta robusta construida para apoyar el entrenamiento de más de 80 deportes, y su batería de 25 horas de duración en modo GPS es suficiente para que la mayoría de los corredores de ultramar registren una ruta completamente detallada en largos días de entrenamiento.

Y sí, un reloj premium como este promete funciones premium. Además de rastrear la frecuencia cardíaca, la carga de entrenamiento y más, el 9 Peak tiene un sensor de oxígeno en la sangre que muestra cómo te estás aclimatando a grandes altitudes y una alarma de tormenta que detecta una caída importante en la presión barométrica y te alerta sobre mal clima. El reloj aprende tus hábitos (de una manera buena y no espeluznante), brindándote los mejores momentos para enchufarlo y recargarlo. Agregue a esto la resistencia al agua de 9 Peak hasta 100 metros y la compatibilidad con plataformas como Strava, TrainingPeaks y más, y verá por qué este dispositivo portátil exige su elevado precio. Para aquellos que quieran hacer todo lo posible, el 9 Peak Titanium reduce 10 gramos por $ 130 más. Compre aquí.

Garmin fenix 6 Sapphire es la multiherramienta definitiva para tus aventuras al aire libre. Elija un deporte y este reloj GPS tiene una característica que complacerá: la mejor funcionalidad GPS de su clase para excursionistas y corredores de senderos, oxímetro y altímetro para escaladores de montaña, impermeabilidad de hasta 100 metros para nadadores y ritmo en tiempo real para corredores. Al igual que con los relojes Garmin, el tamaño y el alcance de la tienda de aplicaciones de Garmin abren posibilidades para personalizar su reloj para sus necesidades específicas de actividad. “Puede crear exactamente los campos de reloj y datos para lo que desea hacer”, dice Brad Stenger, asociado de ventas de REI en Rochester, Nueva York.

Pero lo que diferencia al fenix 6 Sapphire de esta lista es su funcionalidad GPS. Utiliza mapas topográficos precargados 1:100,000 basados ​​en datos de los satélites GPS, GLONASS y Galileo, lo que le brinda la mejor cobertura de cualquier reloj aquí. (Atención, amantes de la nieve en polvo: también viene precargado con mapas para 2000 estaciones de esquí, por lo que nunca más se preguntará dónde se encuentra en la colina).

Cualquiera pensaría que todas esas características específicas de la actividad y las capacidades de GPS harían que el fenix 6 fuera del tamaño de una pelota de tenis, pero es delgado y elegante (muy parecido a un reloj de pulsera normal). Es lo suficientemente atractivo para usarlo a diario (cambia las muñequeras por más opciones de estilo) pero lo suficientemente resistente como para que no tengas que preocuparte por tocar demasiado. Compre aquí.

Simplifique su vida con este dispositivo portátil más asequible que aún hace mucho. Más allá de la nueva pantalla táctil a todo color y las funciones básicas como el conteo de pasos y el seguimiento del sueño, este dispositivo pequeño pero poderoso cuenta con un acelerómetro de 3 ejes para capturar cada dirección o movimiento físico que elija tomar y seguimiento de ruta con GPS y GLONASS. .

La quinta iteración de Charge de Fitbit también tiene sensores duales para monitorear los niveles de oxígeno de su cuerpo y rastrear su esfuerzo de calor en reposo y activo. ¿El resultado? Datos poderosos que lo ayudan a comprender mejor los factores ambientales que afectan su estrés, el sueño y la efectividad del entrenamiento. Con una suscripción premium (gratis durante los primeros 6 meses), obtendrá una puntuación diaria que le permitirá saber cuándo hacer ejercicio y priorizar la recuperación.

Eso puede sonar como un montón de campanas y silbatos, pero la mejor parte es que el Charge 5 todavía presenta pequeñas cosas que hacen la vida más fácil, como la conectividad Bluetooth™ y los pagos sin contacto. Compre aquí.

La última versión de la serie Polar Vantage M trae algunas características nuevas a la mesa, pero mantiene el precio a una fracción de la serie V completamente cargada. Al igual que sus competidores, el Vantage M2 ofrece planes de entrenamiento y consejos para acondicionamiento de fuerza, carrera y más. Nuestro personal confía en la nueva función FuelWise™, que proporciona recordatorios sobre cómo alimentarse e hidratarse en esfuerzos prolongados, y Fuente de energía, que le permite ver cómo su cuerpo utiliza las fuentes de energía mientras entrena. Otra característica inteligente, Nightly Recharge™, rastrea el sueño y un ejercicio de respiración guiado incorporado promueve la relajación y la recuperación.

Al igual que con otros relojes, algunas de las mejores cosas del Vantage M2 son las más simples: la fácil integración de Bluetooth™ significa que puede escuchar música y recibir notificaciones sin que su teléfono lo absorba. Y la batería del M2 dura 40 horas completas en modo GPS, lo que significa que tendrá todo el apoyo que necesita para sus esfuerzos lejanos. Compre aquí.

Comprar todos los rastreadores de actividad física

Consejos de compra

Al elegir un rastreador de actividad física o un reloj GPS, tenga en cuenta los siguientes factores.

¿Cómo planea usarlo?

Identifique sus objetivos específicos de fitness y entrenamiento para que pueda reducir sus opciones. ¿Qué características necesita absolutamente y sin cuáles puede vivir? Si estás entrenando para una maratón, triatlón u otra competición, quizás quieras un reloj con muchos datos y herramientas de entrenamiento como COROS PACE 2, Suunto 9 Peak o Polar Vantage M2. Un excursionista o mochilero puede apreciar las herramientas de navegación y la capacidad de carga solar del reloj GPS solar Garmin Instinct. Si su objetivo es simplemente mantenerse activo, probablemente podría arreglárselas con un rastreador un poco más asequible como el Fitbit Charge 5.

La durabilidad es un factor clave para los recreacionistas que pasan mucho tiempo en entornos difíciles; el reloj GPS solar Garmin Instinct y el Suunto 9 Peak son buenas opciones para las personas que tratan su equipo un poco más duro.

La mayoría de las marcas mencionadas en esta guía requieren el uso de una aplicación patentada para aprovechar al máximo las funciones del dispositivo portátil. Muchos también le permiten conectarse a aplicaciones de terceros. Su experiencia con la aplicación puede influir en su satisfacción con las funciones de un dispositivo en particular. Vale la pena revisar las aplicaciones en su teléfono antes de comprar.

Estilo y Comodidad

La apariencia y la comodidad son importantes, especialmente si planea usar su reloj regularmente. Algunos rastreadores de actividad física y relojes con pantallas de visualización más grandes facilitan su uso, pero pueden abrumar a las muñecas más pequeñas. La pantalla de visualización del Suunto 9 Peak es la más grande de esta línea, mientras que la Fitbit Charge 5 es la más pequeña.

Presupuesto

Los rastreadores de actividad física pueden volverse costosos rápidamente. Los relojes GPS de gama alta vienen repletos de funciones, algunas de las cuales quizás nunca uses. Si no está recorriendo una sección de un sendero largo, es posible que no necesite que su reloj dure hasta 24 días a la vez. Una vez más, tenga en cuenta sus necesidades.

Nuestro proceso

Les preguntamos a nuestros asociados de ventas y al personal de REI Co-op por sus rastreadores de actividad física y relojes favoritos que se encuentran en los estantes de la cooperativa. Informaron con sus mejores selecciones.

Artículo escrito por Cameron L. Martindell. Cameron es un escritor independiente de viajes de aventura y expediciones que está en Off Yonder. Se ha aventurado en los siete continentes, tiene una década de experiencia en búsqueda y rescate en montañas, ha sido bombero australiano, ha competido en regatas de vela y ha guiado viajes de rafting en Oregón. Ahora, radicado en Boulder, Colorado, con dos niños pequeños, se concentra en exponerlos a la aventura. Miembro de REI desde 2002.